আগের পর্বে পেপটিক আলসার সম্পর্কে ধারণা দিয়েছি। তবে আস্তে, এই রোগ নিয়ে এতো ভয় পাবেন না। সৃষ্টিকর্তা সকল রোগের সমাধান দিয়েছেন। আমি আজ সমাধানস্বরূপ কী কী খাদ্য গ্রহন করবে ও …
Healthy Foods Peptic Ulcer আলসার প্রতিরোধে খাদ্য আলসারের খাদ্য ব্যবস্থাপনা পেপটিক আলসার পেপটিক আলসার প্রতিরোধ ও প্রতিকার রোগ নিরাময়ে খাদ্য রোগ প্রতিরোধে খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য সমস্যা ও সমাধানআলসারের খাদ্য ব্যবস্থাপনা – ২য় পর্ব
Healthy Foods Nutrition for Peptic Ulcer Peptic Ulcer Prevention of Peptic Ulcer আলসার প্রতিরোধে খাদ্য আলসারের খাদ্য ব্যবস্থাপনা পেপটিক আলসার পেপটিক আলসার প্রতিরোধ ও প্রতিকার রোগ নিরাময়ে খাদ্য রোগ প্রতিরোধে খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য সমস্যা ও সমাধানআলসারের খাদ্য ব্যবস্থাপনা – পর্ব ১
আলসার কথার অর্থ হল ক্ষত। পরিপাকতন্ত্রে বেশি মাত্রায় অ্যাসিড তৈরি হলেই এই সমস্যা হয়। তবে অনেক সময় অ্যাসিডের মাত্রা ঠিক থাকলেও আলসার হতে পারে। মানুষের পাকস্থলীতে হাইড্রোক্লোরিক এসিড নামক খুব …
stress busting foods Stress control মানসিক চাপ মানসিক চাপ বিনষ্টকারী খাবার রোগ প্রতিরোধে খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য সমস্যা ও সমাধানমানসিক চাপ থেকে মুক্তি?
এখনকার ১০০ জন মানুষের মধ্যে ৯৯ জন মানুষ স্ট্রেসে ভোগে। মজার ব্যাপার এই বিষয়টিকে মানুষ একেবারেই অবহেলা করেন। অথচ এর ভয়াবহতার একটি শব্দ আমার কাছে আছে, সেটি হলো – “Stress …
Polycystic Ovary পলিসিস্টিক ওভারী পিসিওএস পিসিওএস রোধে করণীয় রোগ নিরাময়ে খাদ্য রোগ প্রতিরোধে খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য সমস্যা ও সমাধানকেনো পিসিওএস হয়
পিসিওএস বা পলিসিস্ট ওভারী। পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম একটি হরমোন জনিত স্বাস্থ্য সমস্যা যা সবচেয়ে বেশি সংখ্যক মানুষকে আক্রান্ত করছে। এটি প্রধানত বালিকা ও মহিলাদের প্রজননক্ষম সময়ে হয়ে থাকে (১৫-৪৪ …
forgetfulness and nutrition Healthy Foods ভুলে যাওয়া রোধে পুষ্টি মস্তিষ্কের পুষ্টি রোগ নিরাময়ে খাদ্য রোগ প্রতিরোধে খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য সমস্যা ও সমাধানভুলে যাওয়ার অভ্যেস আর নয়
ইশ কোথায় যে চাবিটা রাখলাম।মনেই পড়ছেনা! আমার পড়া মনে থাকেনা। আমি আরেকটু মনে রাখতে চাই! এমন অনেক সমস্যা নিয়ে রোগী আসে আমার কাছ। আজ আমি স্মৃতিশক্তি বাড়াতে কী খাবেন আর …
foods reduce cholesterol level good and bad cholesterol Healthy Foods silent killer cholesterol কোলেস্টেরল নীরব ঘাতক রোগ নিরাময়ে খাদ্য রোগ প্রতিরোধে খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য সমস্যা ও সমাধানসাইলেন্ট কিলার কোলেস্টেরল
কেয়া অনেক খাবার খায়। সবাই খুব হিংসে করতো। কারণ ও মোটা হয় না। হঠাৎ শুনতে পেলো কেয়ার হার্ট এট্যাক হয়েছে। সবাই অবাক! জি এটি খুবই কমন বিষয়। কোলেস্টেরেল বৃদ্ধি। চিকন …
Healthy Foods এলার্জি ও খাদ্য রোগ নিরাময়ে খাদ্য রোগ প্রতিরোধে খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য সমস্যা ও সমাধানএলার্জি কিভাবে কমাবেন!
একজন ভালো মানুষ। হঠাৎ তার প্রচন্ড চুলকানি, চাকা চাকা লাল ফুসকুড়ি। এমন সমস্যা প্রকৃতপক্ষে ছোটো মনে হলেও এর ভয়াবহতা আপনাকে মৃত্যুর দিকেও ঠেলে দিতে পারে।আপনাদের এই ধংস্ব হয়ে যাওয়া আমি …
Healthy Foods রোগ নিরাময়ে খাদ্য রোগ প্রতিরোধে খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য সমস্যা ও সমাধানসেক্স কোনো ট্যাবু নয়
সেক্স???আপা ছি ছি এইসব কেমন কথা !কী বলেন এইগুলা !এই ছি ছি করে দিলেন তো আপনার বৈবাহিক দাম্পত্য জীবনে একটা মস্ত বড় বাঁশ ! বেশির ভাগ মানুষের মনের প্রশ্ন কিন্তু …
Healthy Foods রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ রোগ নিরাময়ে খাদ্য রোগ প্রতিরোধে খাদ্য ও পুষ্টিহৃদয়ের স্বাস্থ্যে খাদ্য
হৃদয়ের গল্প শুরু হলো এইতো গানের লাইন শুনে বুঝতে পারছেন আজকের টপিকস হৃদয়।হৃদয়ের কথা শুনতে হলে হৃদয়টাকে যে ভালো রাখতে হবে।কিন্তু কজনই বা ভাবি এই হৃদয়টাকে নিয়ে। ওয়ার্ল্ড হার্ট ফেডারেশন …
রোগ নিরাময়ে খাদ্য রোগ প্রতিরোধে খাদ্য ও পুষ্টিসিজনাল ঠান্ডা কমানোর উপায়
আমি সবসময় বলি রোগ হওয়ার আগে সাবধান থাকতে।এখন সময় ভালো না,ঠান্ডা জ্বর কাশি মানেই করোনার কথা মাথায় আসে।তবে ঘাবড়াবেন না।ভয় ও স্ট্রেস মানুষকে দূর্বল করে দেয়।তাই মনকে আগে শক্ত রাখা …